Привет, я Роман — тренер, который не обещает, а делает результат. 10 лет в тяжёлой атлетике, 5 лет тренерского опыта Победитель и призёр городских и областных турниров (2017–2025, категория 73–102 кг) Моя зона силы — силовой и функциональный тренинг. Образование: «Лайф» Настраиваю тело под задачу: — Сушка: минус жир, плюс мощь — Масса: набор чистых мышц — Соревнования: подготовка к бикини, пауэрлифтингу, стритлифтингу, кроссфиту Мой метод: Система дисциплины — каждый шаг просчитан Опыт + знание = формула 100% результата Гибкий подход под любую цель — от эстетики до максимума в зале Хочешь тело чемпиона? Строй его с тем, кто знает путь к золоту.